הניסוי השלישי בו הדברים - משתנים
Reality is merely an illusion, albeit a very persistent one
(Albert Einstein)
קל להגיד קשה להפנים- דברים משתנים, כל הזמן, זו טיבה של המציאות. הן המאורעות הפחות נעימים והן ההצלחה משתנים-חולפים ושוב חוזרים בצורות שונות. ניסיון חיינו מלמד זאת אך הנה אנו מופתעים/נפגעים/סובלים בכל פעם שהשינוי הכה צפוי מגיע. קיימת טענה, המזמנת ניסוי, כי אחד ממקורות הסבל האנושי הוא הניסיון להיאחז בדבר (למשל בתחושת התאהבות) כאשר טבעו של היקום מלמד פעם אחר פעם שאין דבר הנותר קבע. הפנמת הטבע המשתנה של כל דבר ותחושה עשויה לעזור לנו בפעם הבאה בה המציאות השתנתה – שוב. ראוי לתרגל שינוי מתמיד זה הן לצורך הכרה מעמיקה שלו והן לרכישת דרכים להתמודדות אתו-להתמודד עם המציאות.
פרקטיסימו
הכרת השינוי
אם במקרה לרשותכם כוס רגילה ובה מי קרח (שימו 3-4 קוביות קרח בחצי כוס מים והמתינו עד שהקרח יותך כמעט כולו): הכניסו אצבע לכוס מי הקרח. לא להיבהל- זה תרגיל קצר. רשמו את תחושותיכם במדויק (תוך רישום נקודת זמן מתחילת הניסוי והתחושה באותו רגע באצבע) וזאת לאורך 240 שניות. אצל רבים מגוון התחושות נע בין קור לכאב לאי תחושה ולעיתים אף לתחושת חמימות באצבע. נסו זאת! מה התחושה הראשונית? מתי ולאיזו תחושה אחרת היא מתחלפת? ייתכן ותוכלו להבחין בהשתנות תחושת הקור לאי תחושה או תחושת כאב. אצל כל אחד התגובה מעט שונה. מעניין להשוות בין ההשתנות הפיסיקלית: ירידה מתמשכת של טמפרטורת האצבע (המתמתנת או נעצרת) לבין ההשתנות התחושתית-מעבר בין מצבי תחושה שונים: כאב, ירידה בכאב, אי תחושה, ואפילו תחושת התחממות קלה לעיתים. נראה כי למציאות הפיסיקלית ולמציאות הפנימית דרכים שונות.
ולקינוח: מה התחושה שעולה בצפייה בסרטון? זוהי הדגמה לטבעם המשתנה תדיר של הדברים.
אז אפשר להסכים כי דברים משתנים, תמיד וכל הדברים. תוכלו לראות זו גם בפרספקטיבה היסטורית-אישית שלכם וגם בזו הכללית: האם הייתה מלחמה שנמשכה לעד? משבר שלא חלף לעולם? האם יש משהו שלעולם לא משתנה? גם אם לאחר זמן רב, כל דבר עובר שינוי.
גם במדע המודרני -אקראיות וכן ההשתנות מתמדת הינם אלמנט מרכזי ברמה האטומית והתת-אטומית, השתנות מתמדת המתבטאת למשל בנדידת יבשות, וכן הלאה וכן הלאה.
הבנת ההשתנות המתמדת נותנת חירות, חירות לפעולה לא מתוך כעס, נקמה או תשוקה אלא מתוך רצון עז בשינוי לטובת הכלל (שנתון כמובן לשינוי הכרחי כמו מעבר מחיים למוות).
כנשאל הנזיר הבודהיסט : מה אתה מתרגל כאשר נתקע לך קוץ ביד? ענה הנזיר: מתרגל הוצאת קוץ מהיד


